大家好，乐天来为大家解答以下的问题，喝菊花水有什么好处和坏处，喝菊花水有什么好处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、喝菊花水的第一个好处是可以清肝明目，因为菊花有很好的祛肝火的功效，所以适当的喝菊花水，可以很好的滋养眼睛。

2、第二个好处是可以提高抗氧化能力，因为菊花水有很好的清除自由基的作用，所以它的抗氧化和抗衰老效果会非常明显。

3、第三个作用，有很好的消炎作用，所以对于皮肤、口腔、牙龈、咽喉的炎症，如果适当喝点菊花水，有很好的消炎作用。

本文到此结束，希望对你有所帮助。