长了白发怎么办？

不同的人具体情况各有差异，使用产品之后所起到的功效也是不一样的。我们在选用时也要仔细查看产品的功效并对症选择。然而由于消费者对百年老字号“同仁堂”的认可度更高，所以我们在药店里看到同仁堂益肾乌发口服液的频率也更高一些。

为什么会长白头发？

有人纳闷为什么头发会变白，尤其是为什么很多年轻人也有白发了？导致头发变白的原因可以归纳为五种。1、长期的较大的精神压力导致出现白发。2、身体缺乏某种维生素或微量元素而出现白发。3、家族遗传因素导致年纪轻轻就成了“少白头”。4、身体健康出现了问题而引起白发。5、年龄增长，毛囊的色素细胞逐渐衰老，出现白发。

压力大是造成年轻人生白发的主要原因

诱发年轻人白发的原因主要是前两种，压力大造成的精神压迫和身体某种营养的缺乏。这也提示了减少白发需要先从自己的身心健康入手。首先要学会自我调解压力，可以在感受到压力的时候听听舒缓的音乐，或者旅游放松心情；也可以和交好的朋友倾诉，适当社交，减轻压力。其次要注意饮食均衡，少吃辛辣刺激、大鱼大肉等油腻的食物，多吃一些对生发有好处的蛋白质、微量元素等，比如黑芝麻就是一种很好的乌发生发食物。

同仁堂益肾乌发口服液中药材，肝肾双补

除此之外，同仁堂益肾乌发口服液亦不失为一个改善白发的不二选择。它是生活中比较常见的一种纯中药制剂，可以乌须润发、补益肝肾，对肝肾亏损造成的早期白发以及脱发能起到一个不错的改善效果。同仁堂益肾乌发口服液由肝肾双补的中草药组成，其中包括何首乌、枸杞子、茯苓等多种名贵中草药，在用药之后可以通过调理肝肾达到通畅血脉的作用，使毛囊焕发活力实现再生。

长时间保持过大的精神压力，可能会引起肾虚，进而导致频繁的掉发，影响容貌形象，加重自卑等心理问题，最终恶性循环。所以一旦发现头发开始脱落时就应选择及时治疗，而同仁堂益肾乌发口服液可以有效的改善及控制脱发情况。加之同仁堂益肾乌发口服液可以直接口服，更利于人体吸收，故能在改善白发、脱发的情况下同时减少身体的亏损，双补肝肾，增强体魄。

当然，除了药物辅助疗法外，一些养护自己头的头皮乌发小妙招也值得一试。比如经常按摩能加强头皮血液循环，增强毛囊的新陈代谢，及时汲取营养，保持毛囊的活力，减少白发、脱发等问题。再比如做好头发的保养，减少烫染次数以免染发膏对头皮的损害。最后一条就是少烟酒、少熬夜、多吃粗粮，养成规律的生活习惯，这样不仅能使我们身心更加健康，对生发养发也有帮助。