您可能听说过每天服用阿司匹林可以帮助预防心脏病发作，但是如果您没有任何问题，定期服用药物真的是一个好主意吗?根据发表在《美国医学会杂志》上的一项新研究，答案是一个巨大的数字。

伦敦的研究人员研究了定期吸气对没有心血管疾病的人的总体影响。尽管他们确实发现这些人患心血管疾病(如心脏病)的风险较低，但他们经历重大出血事件的风险也较高。

研究人员研究了涉及1,000多名无心血管疾病史的人的试验。有些人服用阿司匹林，另一些人服用安慰剂，并在12个月的过程中接受了随访。

根据他们的结果，阿司匹林与心血管事件的可能性降低11%，这听起来像是表面上的好消息-直到您了解到阿司匹林的使用也使重大出血事件的机会增加了43% ，每200名接受阿司匹林治疗的人中就有1名流血。他们还发现使用阿司匹林不会影响新的癌症或死亡诊断。

重要的是要注意到，阿司匹林有益于心脏健康的许多证据已经在以前经历过心脏病或中风的人们中发现。其预防最初的心血管事件的能力还远远不确定-一些研究表明，它对任何人都没有好处。

该研究的主要作者伦敦国王学院心脏病临床研究员肖恩·郑博士说：“这项研究表明，没有足够的证据推荐常规使用阿司匹林来预防无心血管疾病的人的心脏病发作，中风和心血管死亡。”

他接着补充说，鉴于使用阿司匹林带来的重大出血事件的风险较高，因此心血管疾病风险较高的人没有明确的途径。至少，如果患者选择服用阿司匹林，那么他们应该意识到自己承担的风险。

其他研究表明阿司匹林不能有效预防心脏病发作

这与第一个研究表明，阿司匹林并不是制造和销售它的人希望您相信的预防措施非常有效。例如，一项对19,000名65岁以上且没有心血管疾病的人的研究发现，服用阿司匹林并不能减少一个人在平均4.7年内心脏病发作的机会。此外，研究人员得出的结论是，风险大于收益，每天服用阿司匹林的人除经历可能致命的严重出血事件(如颅内出血和胃肠道出血)外，更容易死亡。

与2016年不同的一项研究表明，服用阿司匹林并不能降低患有糖尿病或外周动脉疾病的人中风和心脏病发作的风险。该研究在八年中对近1,300名患者进行了研究，发现每天服用阿司匹林的人中风和心脏病发作的发生率与服用安慰剂的人相似。

如果减少心脏病发作的风险就像每天弹出一颗药丸一样容易，那将是很好的选择，但没有捷径可通往健康。一种更有价值的方法是食用富含水果和蔬菜的健康有机饮食，定期锻炼，保持健康体重并戒烟。事实证明，这些生活方式的改变可有效增强心血管健康-不会造成过多的出血风险!