与减肥成功或失败最密切的联系(与BMI无关)在于肠道微生物群。这些新发现为诊断测试打开了大门，可以确定哪些人可能通过健康的生活方式改变而减肥，哪些人可能需要更剧烈的干预。

ISB的研究人员调查了105名参与消费者健康项目的人。大约一半的队列显示出持续的体重减轻和代谢健康指标的改善。另一半人对干预没有反应，保持稳定的体重。那些减肥的人的微生物群有更高的细菌生长速率，并且富含使饮食营养转向细菌细胞生长的基因。相反，那些抗体重减轻的微生物群生长速度较低，这些微生物将不可吸收纤维和淀粉分解为可吸收糖的能力较高。这些抗减肥的微生物群也能导致更发炎的肠道环境。

“我们的研究结果强调了这样一个事实:我们的肠道微生物群是我们摄入的食物和血液之间的重要过滤器。这篇论文的主要作者Christian Diener博士说:“当我们的肠道细菌减缓自己的生长，同时把膳食纤维分解成富含能量的糖，在它们被微生物发酵成有机酸之前进入我们的血液中，减肥可能会特别困难。”

重要的是，该团队研究了成功减肥的决定因素，这些因素与BMI无关。BMI基线值较高的人在接受干预后往往会减重更多——这种情况被称为“回归均值”效应。

研究人员发现，某些特定的细菌(普雷沃氏菌和其他拟杆菌属)似乎更能有效地利用复杂淀粉和纤维的降解产物来促进生长，可能会在获取这些富含能量的小分子方面胜过身体，并减少从食用的食物中获取的热量。确保我们的肠道微生物能够有效地将从膳食纤维中分离出来的糖转化为短链脂肪酸和/或减少肠道中细菌纤维降解基因的丰度，可能有助于确保改善生活方式干预下的减肥反应和更好的代谢健康。

ISB助理教授Sean Gibbons博士是这篇论文的通讯作者，他说:“至少，这项工作可能会帮助诊断，以确定哪些人会对适度健康的生活方式改变反应良好，哪些人可能需要更剧烈的措施来实现减肥。通过了解哪些微生物和代谢过程有助于在肠道微生物群中促进减肥，我们可以开始设计有针对性的益生元和益生菌干预，可能推动减肥抗性微生物群看起来更像减肥许可微生物群。”

mSystems

DOI

10.1128/mSystems.00964-21