孕妇血压低吃什么能补上去(孕妇血压低吃什么比较好)
2022-12-22 01:02:27
来源:搜狐
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1、血压低的孕妇要多吃补铁剂,吃一些红豆、黑豆,吃一些富含维生素C的水果和水果,促进铁的吸收。
2、可以适当多吃些咸的食物,因为盐可以升高血压,改善头晕、嗜睡、乏力等症状。
3、将生姜浸泡在水中有助于健胃和升高血压。
4、还可以多吃一些易消化的富含蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶、鱼、莲子、枣等。
5、都有养心补血,健脾补脑的功效。
6、或者适当吃一些高胆固醇食物,如猪肝、猪脑、猪骨、鱼卵等。
7、会使血压升高。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
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